5月26日下午，学生工作处联合蔚蓝心理健康教育与咨询中心开展了第八期“你说我听 我说你听”心理直播间之心理委员专题培训，两校区心理委员分别在红河二阶、星湖七阶参加培训。

本次培训以“心理委员身心自我保护”为主题，学校蔚蓝心理健康教育与咨询中心国家二级心理咨询师吴雪梅副教授从心理委员的工作压力和应对策略、组织层面设置和措施、身心自我保护注意事项等三个方面进行了培训。她从如何解除心理包袱、在思想和情绪上有效应对、心理援助的界限、助人过程中的自助方法等进行了详细讲解，并针对心理委员工作的特殊性提出了具体要求。在“5.25”大学生心理健康节期间，学校还组织开展了心理问题案例分享与督导，各学院心理委员代表就工作中遇到的宿舍关系、人际交往、学习恋爱等问题进行了分享和交流，督导老师从认知情绪、家庭关系、应急事件等多角度帮助大家分析问题原因，探讨解决途径，进一步提升了心理委员们的专业技能。

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编辑：许菲菲

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